STAGES

Nouveau paragraphe

Stages

Les différents stages

  • Les stages mensuels à thèmes que nous proposons ont pour objectifs d'explorer et de perfectionner la pratique du Systema par l'immersion sur une journée à thème.


  • Les stages intensifs durent entre 2 et 6 jours avec 4 cours dans la journée. Ils se déroulent souvent en dehors de Lyon, en gîte, camping et en pleine nature. 


  • Les ateliers dit "éphémères" proposent des thèmes précis de systema martial ou slowfit et parfois, animés par d'autres professionnels du corps et, ou du mouvement.


NOTA BENE : En règle générale, on peut pratiquer à tous les âges, du débutant-néophyte au confirmé. Le systema s'adapte à la personne et permet une progression respectant le rythme d'apprentissage et l'état physique de l'élève.


Tarifs stages

  • Adhérents : 45 euros


  • Externes : 55 euros


Le règlement sera demandé à l'avance pour confirmer votre présence.


Planning des stages 2023 - 2024

MOIS & JOUR HORAIRES LIEU THEMES
Dimanche 24 septembre 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé Bases du systema
Dimanche 15 octobre 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé Savoir chuter, faire chuter
Dimache 19 novembre 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé Self-défense & offense
Dimanche 17 décembre 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé annulé
Dimanche 14 janvier 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé Remise en forme et respiration
Dimanche 11 février 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé couteau mythe et réalité
Dimanche 17 mars 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé Bâton : Combat et santé
Dimanche 07 avril 10h00 - 12h30 et 13h15 - 16h30 Gymnase Condé Stratégie contre plusieurs adversaires
Dimanche 12 mai 10h00 - 12h30 et 13h15 à 16h30 Gymnase condé escrime et principes systema
Dimanche 30 juin 10h - 12h30 et 13h15 - 16h30 Extérieur nature thèmes globaux de l'année
10 au 14 Juillet 2024 Gîte et Extérieur nature Intensif été

Stage du 12 mai (ou 19 mai) ESCRIME et principes systema

Ce stage présente des principes de l'escrime en systema mais va au-delà de l'épée ou du couteau. Nous verrons que finalement les principes avec armes collent naturellement au combat à mains nues. La difficulté reste dans la capacité à transposer de l'un vers l'autre évidemment.

Nous vous attendons pour cette nouvelle expérience...

TOUS NIVEAUX. Néophytes acceptés.

 STAGE INTENSIF ETE du 10 Juillet au 14 Juillet 2024

LIEU: Dans la Loire à 1h30 de Lyon près du village de Saint Haon Le Vieux dans un ancien corps de ferme datant de 1725.

Réservez vite votre place car nous limitons à 20 personnes maximum.

_4 à 5 entraînements par jours.

_Tous niveaux, néophytes acceptés.


ATTENTION pour l'inscription et les infos détaillés, veuillez nous envoyer un mail svp.


Share by: